SOBRE
Transforme seu corpo e sua mente com treinos personalizados e adaptados às suas necessidades, garantindo que você alcance seus objetivos de forma eficaz. Os treinamentos são projetados para promover força, flexibilidade e bem-estar de um jeito divertido e motivador. Junte-se a mim e sinta a energia positiva enquanto trabalha em direção à melhor versão de si mesmo!
TREINO PRESENCIAL
As aulas presenciais podem ser realizadas em diversos locais, proporcionando flexibilidade e conveniência. Você pode optar por treinos na sua residência, na academia do seu condomínio, ao ar livre ou na academia de sua preferência.
Aproveite a oportunidade de treinar onde se sentir mais confortável e motivado!
TREINO ONLINE
Treinar online oferece várias vantagens. Primeiro, você tem a flexibilidade agendar suas aulas de acordo com sua rotina. Além disso, o acompanhamento personalizado permite receber orientações específicas para atingir seus objetivos de forma eficaz. Por fim, a interação virtual ajuda você a se manter focado e comprometido com seu treino.
MENSALIDADE
PLANO
INDIVIDUAL
DUPLA
TRIO
2x/SEMANA
R$ 760,00
R$ 1.140,00
R$ 1.520,00
3x/SEMANA
R$ 1.020,00
R$ 1.530,00
R$ 2.040,00
4x/SEMANA
R$ 1.300,00
R$ 1.950,00
R$ 2.600,00
AULA AVULSA R$ 120,00
Eliane Nunes Santos
Estou muito feliz, pois encontrei uma profissional competente e alto astral. Aulas diversificadas, dinâmicas e motivadoras.
Não pense que fazer musculação é chato e maçante, com a Lorena cada aula é uma caixinha de surpresas. Estou amando treinar com você.
Noêmia Marques Diolindo Marega
Lorena é uma profissional excelente! Sua empatia pelos alunos é incrível. Obrigada por tudo!
Brice Cruvinel
Lorena é ótima! Além de ser uma pessoa muito querida é ótima profissional! Nunca nos deixa entediados, muda os treinos e sabe nos motivar.
CONTATO
Agende hoje mesmo sua aula e descubra como alcançar seus objetivos! Quero apresentar meus métodos e recursos, garantindo uma experiência de aprendizado envolvente e eficaz. Não perca essa oportunidade de experimentar as aulas. Entre em contato e reserve seu horário!
Lorena Mesquita, sua Personal Trainer.
Email: pilates.lorena@gmail.com
Telefone: (62) 99814-4545
Instagram: @lorenapersonal
